十一長假很快就會到來，到時不管是會參應酬、外出旅游、宅居家中，還是拜訪長輩、朋友聚會，肯定少不了吃的。所以十一長假怎樣抵擋住美食的誘惑，避免身材發(fā)胖、變樣，便成為了MM們的緊要問題。其實，長假期間不用刻意去抵抗美食的誘惑，只要“會吃”，身材就不會走樣。而“會吃”的秘訣就是愛萊雅減肥組合產(chǎn)品，它可在白天穩(wěn)步控脂，晚上消耗多余脂肪，讓你十一長假吃不胖。

　　學會“吃”，十一長假吃美食不會發(fā)胖
　　愛萊雅減肥組合是由香港愛萊雅健康集團推出的產(chǎn)品，以“抗反彈減肥”而著稱，這主要得益于產(chǎn)品中的“益瘦菌”成分。據(jù)悉，益瘦菌是比利時生物研究人員經(jīng)過多達500次的反復培育和試驗后，從66種天然果蔬中利用低溫發(fā)酵技術(shù)成功培育而成。它進入脂肪細胞之后，會根據(jù)人體日夜機理變化，晚間加速脂肪代謝消耗，減少脂肪細胞數(shù)量，收縮脂肪細胞體積；白天嚴格控制脂肪生成，重塑脂肪細胞記憶，最終實現(xiàn)抗反彈減肥效果。
　　而愛萊雅減肥組合產(chǎn)品除了含有益瘦菌成分之外，還含有天然維生素、茶多酚、低聚果糖和左旋肉堿等成分。在這些成分的共同作用下，不僅能鞏固抗反彈減肥的效果，還能加速新陳代謝，排出多余毒素，有效解決便秘、清脂、控制食欲等問題。所以這對于十一長假想吃美食，又怕吃多身材走樣的MM來說是最得力的幫手。
　　愛萊雅減肥組合產(chǎn)品有效消脂控制，實現(xiàn)抗反彈減肥
　　愛萊雅減肥組合產(chǎn)品由一瓶綠茶壓片糖果和一瓶苦瓜檸檬咀嚼片構(gòu)成。中午和朋友、親人聚會吃大餐前，吃一片綠茶壓片糖果，可以幫助控制脂肪，減小脂肪細胞體積；晚上逛街吃美食，或者宅在家用餐時，先吃一片苦瓜檸檬咀嚼片，可以加速代謝，降低脂肪攝入量，并不斷消耗脂肪。在這兩者的共同作用下，就能有效控制脂肪，以及清除體內(nèi)脂肪不被堆積，這樣MM們十一長假吃的美食就好比酒肉穿腸過一樣，不用擔心吃多發(fā)胖。
　　另外，建議MM們在“會吃”愛萊雅減肥組合產(chǎn)品的同時，可以在餐前喝一碗營養(yǎng)豐富、低熱量的湯，如魚湯、蔬菜湯、雞蛋湯等。也可以注意吃的速度，如細嚼慢咽，這樣慢慢品嘗每一口食物，不僅能從中體會美食的樂趣，還能避免吃過多，給身體造成不必要的負擔，何樂而不為呢？

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