各種花草茶的用法與用途(2)
懷素堂花草茶系列:www.huaisutang.com
注意飲用時(shí)間
不同的飲用時(shí)間,花草茶的效果也會(huì)有一定不同。飯前飲用花草茶能加強(qiáng)消化,飯后飲用則可治療腸胃不通暢與胃敏感。而花草茶,當(dāng)開(kāi)水一樣喝也無(wú)妨。不過(guò),像薄荷、茉莉這些具有提神效果的花草茶,應(yīng)該避免在夜間飲用,以免影響睡眠。
孕婦、病人慎選
花草茶是健康的排毒茶,不過(guò)卻不是所有人都適合飲用的。孕婦和一些例如腎病、糖尿病、高血壓等特殊病患者本身身體就有一定差異性,不是每種花草茶都適合他們飲用,有的花草茶不慎飲用的話還會(huì)加重病情,所以這些患者在飲用前最好先征求醫(yī)生的意見(jiàn)。
十足的和平主義者,但常在取舍之間拿不定主意。
沖泡法:
紫羅蘭1匙、甘草3片、檸檬汁10ml、冰糖10克、檸檬皮適量、熱開(kāi)水300cc浸泡4分鐘即可。
冷靜多謀且追求公平正義,是天生的智多星。
沖泡法:
薄荷葉2匙、冰糖15克、熱水300cc浸泡4分鐘即可。
菩提子花為諸神獻(xiàn)給維納斯的禮物。
沖泡法:
菩提葉1/2匙、檸檬草1/2匙、檸檬汁1/2匙盎司、蜂蜜1/2盎司、冰糖10克、檸檬皮適量、熱開(kāi)水300cc浸泡4分鐘即可。
樂(lè)觀、自信、極富創(chuàng)造力、身上永遠(yuǎn)散發(fā)出一股如明星般的風(fēng)采。
沖泡法:向日葵花1/2匙、檸檬草1/2匙、蜂蜜1盎司、橘皮適量、熱開(kāi)水350cc浸泡4分鐘即可。
有如一顆閃亮的巨星到處受人歡迎,雖然多愁善感卻又冰雪聰明。
沖泡法:金盞花1匙、葡萄干1/2匙、白冬瓜糖20克、甘草2片、冰糖10克、檸檬汁10ml、檸檬皮適量、熱開(kāi)水300cc浸泡4分鐘即可。