深圳按摩精油檢測(cè)香氣菌落總數(shù)糞大腸菌數(shù)：

    我們的第一個(gè)話題是精油的護(hù)膚安全使用量,我認(rèn)為是目前最重要的問(wèn)題了.網(wǎng)上關(guān)于精油的介紹已經(jīng)太多了,但是芳香精油的正確使用與否直接關(guān)系到是否會(huì)花錢(qián)毀容的問(wèn)題,精油真的不能隨便亂用的哦

一.精油的用量：我這里討論的是用于護(hù)膚的純天然的純精油而言的,至于摻混的,人工合成的,稀釋的之類不列入討論范圍).大家知道精油并不是多多益善.精油的用量非常少.

    1.調(diào)配面部精油按摩油:初次使用,精油總濃度最好不要超過(guò)1%

    經(jīng)常有人問(wèn)我需要什么工具,很多人認(rèn)為光有瓶子是不夠的,其實(shí)專業(yè)的單方精油瓶子本身就是帶滴頭的,注意不是滴管,因?yàn)榈喂艿哪z頭很容易被純精油腐蝕.

20滴約是1ml.

    有人覺(jué)得無(wú)法估算和基礎(chǔ)油的比例,其實(shí)比如你放在一個(gè)容器里,你肯定知道這個(gè)容器本身是多少容量,假設(shè)你手里的一個(gè)瓶子是30ml,那你倒一半的基礎(chǔ)油,就是15ml,如果是臉部按摩油,精油總數(shù)(不管你加一種單方精油還3種)一定不要超過(guò)基礎(chǔ)油的1%,也就是3滴;100ml基礎(chǔ)油就是1ml精油,20滴;如果是身體按摩油,比如減肥的,豐胸的,護(hù)發(fā)的按摩油,可以慢慢增加到3%

    單方精油是指單一一種精油,比如熏衣草就是熏衣草單方,茶樹(shù)就是茶樹(shù)單方,復(fù)方精油是指兩種或兩種以上的單方精油混合,復(fù)方精油按摩油是指復(fù)方精油 基礎(chǔ)油,按摩油是可以直接用于皮膚上的,而單方精油和復(fù)方精油不可以,需要用基礎(chǔ)油稀釋才可以長(zhǎng)期安全的使用.有些精油,像熏衣草和茶樹(shù),檸檬,安息香,洋甘菊，胡蘿卜籽精油是可以暫時(shí)局部點(diǎn)涂在問(wèn)題皮膚上的,注意用量微少.只要你不是長(zhǎng)期大量的直接使用,臨時(shí)救急是可以的.并非網(wǎng)上有的人說(shuō)的，只有熏衣草和茶樹(shù)精油可以直接接觸皮膚， 其實(shí)使用正確， 許多精油都是可以直接點(diǎn)涂患處的， 使用不得當(dāng)，茶樹(shù)精油一樣讓人中毒！美容院因?yàn)槭褂眠^(guò)量熏衣草精油導(dǎo)致客人中毒不能起床的不是比比皆是嗎

    不過(guò)告訴大家一個(gè)真實(shí)的故事，我一個(gè)好朋友剛剛?cè)プ隽穗p眼皮手術(shù)，一周后去拆線把醫(yī)生嚇了一跳，說(shuō)從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)恢復(fù)的這么好的傷口，不但不怎么腫了，而且針孔居然都已經(jīng)不明顯了。我的朋友告訴他是因?yàn)樗焯彀凑瘴业耐扑]使用薄荷純露敷消腫，然后純熏衣草點(diǎn)涂的結(jié)果，連醫(yī)生旁邊的護(hù)士都驚訝的說(shuō)，原來(lái)熏衣草精油真的管用呀

精油按摩油的使用方法：

   洗臉后皮膚水份還充足的時(shí)候(也可以使用純露等水水敷面10分鐘)在手心滴4，5滴就是一壓，充分搓熱再輕輕按壓在水份充足的皮膚上，稍微順淋巴方向推，收于發(fā)際耳際或者身體的淋巴節(jié)聚集處就可以了（乳木果油也是這樣使用），然后可以繼續(xù)使用晚霜

    精油按摩油的手法和淋巴排毒差不多,關(guān)鍵是要輕柔.如果要按摩幾分鐘,就需要多使用一點(diǎn)精油按摩油了,否則皮膚很快吸收了,就不容易推了.按摩完如果還有沒(méi)有吸收的浮油,使用面斤紙按壓吸掉就可以了,不需要再洗臉和爽膚水了

    我覺(jué)得最好的順序是皂皂洗臉,補(bǔ)水，精油按摩油,營(yíng)養(yǎng)面膜(不是每天都需要),乳液或者面霜純露或者蘆薈原液稀釋了敷面補(bǔ)水的效果是最好的， 但是我的經(jīng)驗(yàn)是不必天天敷面， 隔天或者一周2，3次效果可能更加好， 平時(shí)使用保濕液或者精華液拍也可以的但是補(bǔ)水不等于保濕哦，應(yīng)該繼續(xù)使用保濕的東西來(lái)鎖水， 否則白補(bǔ)水啦，油性皮膚也會(huì)因?yàn)槟銢](méi)有使用保濕的東西鎖水，導(dǎo)致皮脂腺過(guò)分分泌皮脂，所以毛孔變大， 還感覺(jué)油膩膩的卻沒(méi)有水分z89g88l5ysqw

2.泡澡

    泡藻是集治療和愉悅心情放松最好的方式之一.但是因?yàn)榫蛶缀醪蝗苡谒?會(huì)在水面形成看不見(jiàn)的薄膜懸浮.所以千萬(wàn)不要把純精油直接滴入藻水中,一定要先把精油制成水溶性精油,可以使用使用乳化劑吐溫20,比例是吐溫:精油=4:1,充分混合后使用就可以了,還有全脂牛奶也可以溶解少量精油,這些都是泡藻的安全方法.我使用的吐溫是蔗糖提取的食用原料;

不同的精油添加量也不同,一般來(lái)說(shuō)一盆泡藻水不要超過(guò)6滴純精油.水溶性精油不要超過(guò)20滴;用手?jǐn)嚢枰幌略龠M(jìn)入澡盆.

3熏香: 最經(jīng)典的芳療療法方式

    熏香就在熏香爐的托盤(pán)上加水,在水中加1,2滴你喜歡的精油,點(diǎn)燃小小的蠟燭,一般熏香的時(shí)間不要超過(guò)1小時(shí),而且保持室內(nèi)通風(fēng),事后要徹底開(kāi)窗通風(fēng),不要讓自己長(zhǎng)期處于充滿精油芳香的屋子里.那樣很容易精油中毒的.當(dāng)然專業(yè)的熏香爐設(shè)計(jì)的非常到位, 絕對(duì)不會(huì)讓盤(pán)子里面的水被下面的小蠟燭燒開(kāi), 為的就是保證水面漂浮的精油不會(huì)太熱, 而且蠟燭的選擇也很重要, 火苗太大也不行;

    精油是植物的精髓,激勵(lì)我們自身免疫力和身體機(jī)能恢復(fù)平衡的過(guò)客,和藥物很相似的,所以一定要給時(shí)間讓我們身體的排泄系統(tǒng)能夠把他們徹底排泄干凈.

許多人問(wèn)過(guò)精油配方的事情, 其實(shí)芳療和中醫(yī)很相似, 屬于經(jīng)驗(yàn)學(xué), 目前還沒(méi)有所謂標(biāo)準(zhǔn)的配方或者比例, 都是需要大家根據(jù)自己和別人的經(jīng)驗(yàn), 精油的特性和自己的情況嘗試的, 而且你自己的感受最重要, 需要不斷的調(diào)整呢, 不能照搬別人的配方, 當(dāng)然一些經(jīng)典的配方我們都在使用

    一般厚重的精油比例要小于溫和的精油, 比如熏衣草, 一般占的比例都比較大, 象玫瑰和洋甘菊, 百里香等, 都一定要少加; 不過(guò)熏衣草也不是萬(wàn)無(wú)一失的, 有的熏衣草精油因?yàn)槌煞值木壒? 味道比較重, 刺激性大, 也不能多加

剛剛討教了一位婦科專家,才明白乳腺增生原來(lái)是身體的雌性激素過(guò)多,刺激了乳腺小葉增生,而保護(hù)乳腺的孕酮（黃體酮）過(guò)少的緣故,大多數(shù)是情緒和生理周期導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)引起的,不需要特別治療,注意調(diào)整內(nèi)分泌就可以了， 比如不要熬夜不要生氣著急， 緊張也會(huì)讓內(nèi)分泌暫時(shí)失調(diào);

根據(jù)這個(gè)道理,我覺(jué)得有乳腺增生的人不能使用刺激雌性激素的精油,比如玫瑰,茴香,快樂(lè)鼠尾草等, 但是可以使用調(diào)整內(nèi)分泌的精油,牡荊精油大概是唯一可以刺激孕酮增加的精油了吧, 所以我的乳腺增生按摩油的配方里面一定會(huì)添加牡荊精油;不知道我的理解對(duì)不對(duì),歡迎大家討論