單方百里香精油

學(xué)名：百里香屬 Tbymus vulgaris
科名：唇形科 Labiatae
概說：原產(chǎn)于地中海北岸的野百里香，蔓延至歐洲各地之后目前有300多種，雖然百里香精油都從同一種屬萃取而得，可是因為生長地的不同。大約分成3種，含義百里酚為主的百里香酚百里香，是最普遍的1種；含最多沉香醇的沉香醇百里香，最溫和不刺激；以側(cè)柏醇為主的側(cè)柏醇百里香，抗病毒功效最高。
它約30厘米高，葉片成深灰綠色旋狀，能散發(fā)出濃郁的香味，會開白色或紫藍色的小花。從百里香之名，就可以了解這種植物以香味取勝，有些會散發(fā)檸檬味、橘子味以及茴香味；有些會散發(fā)深沉的暗香，適合在庭院栽植；而味道最濃的是生長在西班牙的百里香。它喜歡溫暖潮濕的地方，因此雖然冰島也可以看到百里香的蹤影，但終究不如北非、西班牙等地中海沿岸的植物芬芳。
歐路雅百里香單方精油在蒸餾的過程中會產(chǎn)生一些變化，因此有些國家以金屬容器蒸餾百里香，會有氧化的過程，所以有些精油會呈現(xiàn)紅色；但現(xiàn)代的蒸餾廠都會在凈化一次后在出售，顏色會成為淡黃色，因此坊間可以看到的沉香醇百里香精油顏色多是淡黃色。
精油檔案
萃?。赫麴s葉子以及花
特質(zhì)：淡黃色，有強勁刺激的香味
揮發(fā)性：中板
主要成分：百里酚、沉香醇、香荊籍酚、龍腦、芫荽油醇、松油烴、丁香烴
屬性：陽
主產(chǎn)地：法國、西班牙、北非
功 能：
1、循環(huán)系統(tǒng)：抗感染，刺激白血球增生和血液循環(huán)，降血壓，恢復(fù)活力，增強大腦功能。
2、消化系統(tǒng)：抗菌，適合當(dāng)腸胃凈化劑，幫助消化，治療因細菌產(chǎn)生的腹痛、腹瀉。
3、泌尿系統(tǒng)：抗菌功能對尿道炎和膀胱炎有效。
4、生殖系統(tǒng)：減輕經(jīng)期不適應(yīng)癥、月經(jīng)過少、腹痛腹脹等。
5、皮膚：治療痤瘡，對頭皮屑或頭皮發(fā)癢也有效。
6、情緒：具有強化功能的氣味可以振作情緒，消除疲憊，抵抗挫敗。
使用：請用基礎(chǔ)油稀釋后使用，或在芳療師指導(dǎo)下使用。
注意：高血壓、孕期禁用，勿長期使用，以免中毒
歷史來源
人類很早就懂得在廚房使用百里香，因此它除了是藥草植物之外，還是香料植物的一種。它的英文名字是希臘文的Thumos，有香味的意思，可見它芳香襲人的特質(zhì)，自古即是。
公元前3000多年兩河流域的人就開始使用它，古埃及人當(dāng)它是防腐劑，古希臘人以它入菜，醫(yī)學(xué)之父希波克拉底的400多種藥單中，百里香就是其中的一種，他建議人們在餐后飲用它，原因即在于它幫助消化的功能。
羅馬人最著名的傳說是出征前佩戴百里香能激發(fā)勇氣，因而流傳下來使羅馬軍人披肩上都繡有百里香的圖案；它在當(dāng)時還以驅(qū)毒蟲，解蛇毒而聞名。
中世紀(jì)瘟疫蔓延全歐洲，當(dāng)時的歐洲人也用它來治療疫病、麻瘋病，后來的歐洲人都習(xí)慣在法院，審判庭等公共場所噴灑百里香水。
18世紀(jì)之后，人們對它的了解更多，它的激勵、健胃、強化神經(jīng)系統(tǒng)的特質(zhì)，都一一被記載于醫(yī)學(xué)書籍中。20世紀(jì)初的兩次世界大戰(zhàn)，歐洲各醫(yī)院都以它為消毒劑。
相配精油
佛手柑、洋甘菊、雪松、杜松子、薰衣草、檸檬、綠花白千層、甜橙、馬丁香、迷迭香
注意：孕婦禁用；屬于強勁精油，勿長期使用，以免中毒。
皮膚療效

頭皮的補藥，對頭皮屑和抑制落發(fā)十分有效；
對于痤瘡、濕疹或其他皮膚病，能加速痊愈。
生理療效

治療感冒、咳嗽和喉嚨痛，是百里香流傳許久的最基本功能；
百里香是非常好的肺部抗感染劑，可以治療各類呼吸道感染，以及口腔和喉嚨感染；
可刺激血液循環(huán)，可提升低血壓。
心理療效

強化神經(jīng)，活化腦細胞，提高記憶力和注意力；
提振低落的情緒、筋疲力竭的感覺、以及挫敗的沮喪感。
搭配精油

佛手柑、雪松、洋甘菊、杜松、檸檬、迷迭香、茶樹。
魔法配方

1、改善皮膚：痤瘡、濕疹或其他皮膚病，抑制頭皮屑和落發(fā)。
乳液50毫升+百里香4滴+茶樹4滴+檸檬3滴
2、女性呵護：按摩，減輕經(jīng)期不適，改善經(jīng)血過少問題；助產(chǎn)，幫助產(chǎn)后凈化。
酪梨油4毫升+甜杏仁油16毫升+百里香5滴+茉莉2滴+快樂鼠尾草3滴
3、心血系統(tǒng)：按摩，提高抵抗力，降低血壓。
酪梨油4毫升+甜杏仁油16毫升+百里香3滴+黑胡椒3滴+迷迭香4滴
4、消化不良：按摩，腸胃凈化濟，幫助消化。
酪梨油4毫升+甜杏仁油16毫升+百里香7滴+佛手柑3滴+洋甘菊1滴
5、泌尿感染：泡澡，對付尿道炎、膀胱炎。
百里香3滴+杜松子2滴+茶樹3滴
注意事項

百里香精油是非常強勁的精油，最強的抗菌劑之一，長期大量使用恐有中毒之虞，吸入法可能比按摩或泡澡妥當(dāng)，因為它可能刺激皮膚與黏膜組織，勿長期使用，勿高濃度使用，敏感皮膚、高血壓、孕婦勿用。